冬の空気が和らいで、なんだか急に暖かくなる日もでてきましたね。

皆さんは冬の間、しもやけに悩まされることはありませんでしたか？

私はこの冬、20年ぶりぐらいに足の指がしもやけになりました、、

むずむず痛がゆく、何をしていても集中できなくて、ほとほと困った日々でした。

足指のしもやけの原因は

◼︎寒暖差

◼︎汗による蒸れ

◼︎サイズの小さい靴を無理に履く

なのだそうです。

冬にしもやけ悩みを持つ方が多いですが、

この原因を見ると、まだまだ春先も油断できませんね、、！

しもやけ対策としては保湿が重要！

(どんな時にも保湿が大事と言っている気がしますがww)

やっぱりお肌に関しては保湿が一番大切なのです！

お風呂の後は保湿クリームをしっかり塗って、

靴下を履いて足元をあっためて過ごしましょう。

吸湿性のある靴下なら汗予防の対策にもなりますね。

保湿クリームを塗る時は指先までしっかりマッサージすると

血行もよくなり、プラスワンのしもやけ対策です！

日々の保湿ケアにも、しもやけ対策にも、

ビオプラスのフットケアクリームがオススメです ♪

リラックス効果のある香りに包まれて、気持ちが落ち着きますよ。